Lancement de l’activité AviFit

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Le club lance l’activité AviFit, la première séance aura lieu le vendredi 06 décembre à 18h30 en salle Ergo.

Vous pouvez déjà télécharger la fiche d’inscription pour cette nouvelle activité au sein du COMA Aviron.

Les séances, au nombre de 2 par mois, seront animées par Maylis, coach certifié FF Aviron pour l’Aviron Indoor et l’AviFit.

Les adhérents du COMA Aviron, comme les non-adhérents, peuvent s’inscrire à l’activité AviFit.

Contacter Maylis pour votre inscription et l’accès aux réservations.

Défi Seine – Rouen

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Deux équipages ont relevé le Défi Seine 2019 (8km en format contre-la-montre sur  la Seine) ce samedi 12 octobre à Rouen.

 

Un premier équipage mixte avec la Société Nautique de l’Oise représentait le comité départementale du Val d’Oise.

Malgré seulement 2 entraînements en commun, ils terminent 5ème de leur catégorie.

 

L’autre équipage engagé, composé uniquement de loisirs du COMA, remportent haut la main le 8x Loisir H (plus de 3 minutes d’avance sur les seconds), bravo à eux !

                                                                    

                                                                                                     Résultat Défi Seine 2019

Prochaine étape pour le club, le stage de Moissons.